Descripción
Este curso te permitirá conocer a fondo la disciplina de SUP (Stand Up Paddle) o Paddle Surf en Alicante.
Tras una explicación teórica y una serie de ejercicios, podrás comenzar a a remar de pie y hacer las principales maniobras en el mar.
Comenzaremos la clase con un calentamiento y estiramientos para entrar en calor y activar el cuerpo físicamente.
A continuación, te explicaremos los principales conceptos teóricos básicos como las partes de la tabla de paddle surf y el remo, así como los fundamentos de este deporte y empezaremos con la parte práctica en el mar.
OBJETIVOS
1. Explicación técnica en tierra.
Explicación sobre las características básicas y normas de utilización del material que van a usar a lo largo del curso.
Subir a la tabla.
Posicionamiento en la tabla.
Remar de rodilla.
Levantarse.
Remar de pie.
Posturas del cuerpo, piernas y brazos.
2. Explicación practica en el agua.
Entrada y salida al agua con SEGURIDAD.
Equilibrio en el agua (estirado, sentado y de pie).
Primeras remadas.
Giro básico.
1eras maniobras.
Duración del curso: 1 o 2 horas de duración.
Lugar: Dependiendo de la temporada, así como de las condiciones metereológicas, realizamos nuestros cursos en diferentes playas de Alicante: Playa del Postiguet, Cabo de las Huertas, Playa de San Juan, Playa del Postiguet y Bahía de Alicante.
Incluye: Instructor/a titulado FESURF/IOSUP + seguro RC + seguro de accidentes + material tabla y remo SUP BLUE VALLEY
PRECIOS
Si quieres disfrutar esta actividad con tu grupo en privado y/o exclusiva, con nuestro equipo de instructores, estas son nuestras posibilidades:
– Curso iniciación privado para 1 persona: 60 €/persona
– Curso iniciación para pequeño grupo de 2 personas: 45 €/persona
– Curso iniciación para grupos: + de 3 personas: 35 €/persona
Si te da lo mismo hacer tu curso de iniciación junto a un grupo de más personas, que como tu quieren aprender a navegar en Stand Up Paddle, ten en cuenta que el precio es de 35 €/persona (2 horas de duración). Nosotros gestionamos tu turno en función de un número mínimo de participantes que formamos y de tus posibilidades.
Una vez realizada la INSCRIPCIÓN, nuestro personal se pondrá en contacto contigo en menos de 24 horas, o si lo prefieres, puedes contactar con nosotros llamando al 865 60 83 62 /
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